五十肩は、毎朝痛む

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夏のある朝起きたら、五十肩になっていた。

 

西式健康法の平床寝台(へいしょうしんだい)をやっていたから、最初はそのせいかと思っていた。

 

平床寝台とは、板の間など平らな床の上に寝ることで、背骨のゆがみなどを矯正する方法だ。

 

毎年挑戦しているが、いつも仙骨や尾てい骨当たりが痛くなって、5日と持たない。

 

それがなぜか今年は上手くいった。

 

2週間くらい続いて、不思議だなと思っていたら、まず左肩が痛くなった。

 

矯正されている過程で、どこかに力が加わるのは普通だから、そのせいかなと思って、慣れるまで辛抱。

 

そう思って一週間ほどしたら、左肩の痛みはなくなった。

 

「やっぱりそうか」とおもっていたら、今度は右肩の方が痛くなってしまった。

 

そしてこれが大変。

 

ぜんぜん治らない。

 

左肩同様、1週間もすれば治るのかと思ったら、もう何週間も続いている。

 

どうやらこれは、健康法のせいじゃないなと思い出して、色々調べてみたら、どうも五十肩というヤツらしい。

 


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五十肩、なってみてビックリ

しかしなってみて始めて分かったが、五十肩というのは不思議な痛みだ。

 

激痛が走るが、2分もすれば和らいでしまう。

 

前方向も後ろ方向も、右方向も左方向も、肩の回りの細かい筋肉が、全部いかれている。

 

ビキビキビキビキ、、、と言った感じで痛みが走る。

 

厄介なのが、寝るときや朝起きたとき。

 

抱き枕をしようと思っても、抱き枕するだけで痛みが走る。

 

腕をどう置けば痛みがなくなるか、色々動かしてみるが、痛くない置き方が見つからない。

 

仕方がないので、まっすぐ伸ばして寝ると、朝起きたときに右肩や右肘が痛んでいる。

 

要するに、毎日毎日、肩周辺のどこかの筋肉を傷めているって感じやね。

 

これはある意味、地獄のようなもの。

 

困ったもんだ。

 

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